把握韓流商機，讓熱銷的「韓國棉被」為你的通路創造高回購與高毛利！
近年到韓國旅遊，買棉被幾乎成為觀光客的必備行程之一。
從東大門到廣藏市場，柔軟又質感滿分的韓國棉被，不只外型吸睛，更因為可直接使用、整件可機洗等實用特性，廣受臺灣消費者喜愛。
看準這波需求熱潮，嵩昊國際貿易有限公司專注代理與引進優質韓國寢具，將韓國熱門的棉被、床包、枕套、涼墊等產品正式導入臺灣市場，打造一條穩定、靈活又具競爭力的寢具供應鏈，成為眾多團購主與通路商的信賴夥伴。
韓國熱門商品，銷售成效看得見
韓國棉被、床包、涼墊等寢具用品，是電商平臺、社群團購、直播主長紅不墜的高轉單品項。高實用、低退貨率、易累積回購客群，是您打造穩定營收的最佳利器。
專業團隊，打造最安心的後勤系統
嵩昊國際貿易有限公司 深耕韓國寢具供應鏈多年，提供：
- 完整品項：100%純棉、萊賽爾、莫代爾、涼感材質等多款熱銷系列
- 原廠合作：直接對接韓國品牌工廠，價格具優勢，品質更有保障
- 出貨快速：臺灣現貨+預購模式，靈活配合團購與檔期需求
- 貼心支援：商品圖文素材、銷售建議、QA話術一應俱全
無論你是誰，我們都能成為最合拍的寢具夥伴
不論您是：
- 社群團購主，想找好賣、免挑尺寸的優質商品
- 直播主/電商賣家，需要穩定補貨與好轉單商品
- 實體店老闆，想增加高回購率的家居選品
- 大型通路/平臺批發採購，尋找具有競爭力的韓系商品供應商
我們都能為您提供專業的建議與合作方案。
此外，我們也提供以下合作彈性：
- 團購主合作：支援團單結算、獨立折扣、物流協助。
- 批發採購：提供量身訂製的報價、貨期與出貨配套。
- 品牌經銷：線上電商通路及線下實體通路合作。
- 異業合作：有其它任何想法歡迎與我們聯繫。
嵩昊國際貿易有限公司 — 你在臺灣最可靠的韓國寢具批發後援
我們誠摯邀請您來信洽談合作，讓我們一同把握這波韓流寢具熱潮，創造穩定銷售與長期收益。
熱銷不退潮｜韓國床包系列
在臺灣團購與電商市場中，床包始終是全年不敗的熱銷主力商品。嵩昊國際專營韓國原裝進口床包，提供風格設計、材質選擇、厚薄度的多樣選擇，打造適合各類通路與消費需求的穩定商品線。
款式區分：四季通吃，銷售彈性高
🔹 夏季薄款：適合臺灣濕熱氣候，冷氣房也適用。
🔹 冬季厚款：內層加鋪保暖絨棉，蓄熱效果佳，觸感柔軟，冬季團購首選。
材質亮點：舒適親膚・耐用實在
- 純棉系列：柔軟親膚、透氣不悶熱，天然材質備受家庭客群青睞。
- 水洗棉系列：表面有自然皺摺感，質感生活風格代表，觸感蓬鬆柔和。
- 天絲系列：絲滑細緻、高透氣性，適合敏感肌與高溫氣候使用。
- 聚酯纖維：耐磨性、快乾、不易縮水。
所有款式皆可水洗、不易褪色、耐用度高，適合團購與平臺回購型銷售策略。
商品特色：設計感與實用性兼備
- 韓系美感設計：每季更新花色，提供素色、線條、印花等多樣選擇，支援限量開團操作，創造搶購氛圍。
- 尺寸齊全：提供單人、雙人、加大尺寸，搭配彈性床高設計，減少退換貨風險。
韓國機能涼墊系列｜夏季團購王者・必搶商品
採用雙面機能設計，一面涼感布料降溫舒眠，一面透氣網布通風排濕，讓你即使不開冷氣也能一夜好眠。支援機洗、快乾，單人到加大尺寸齊全，是夏季團購與租屋市場的熱銷定番。
雙面涼感設計
- 表布為涼感科技布料，接觸即降溫
- 背面透氣網布，通風排汗，適合臺灣濕熱氣候
節能降溫、安心使用
- 不開冷氣也涼爽，省電環保
- 家庭、長輩、寶寶皆適用
尺寸齊全、好保養
- 單人／雙人／加大床型皆備
- 可機洗、快乾，重複使用超便利
行銷彈性高
- 搭配床包組合，提升客單價
- 支援限量花色操作，創造話題感
熱銷應用場景
- 夏季快閃開團
- 校園／租屋族剛性需求
- 企業贈品／媽媽社團熱銷品項
韓國棉被特色總覽｜輕盈保暖・方便清潔・材質多元
韓國棉被因輕盈保暖、可機洗、免被套設計深受消費者青睞，尤其在冬季團購與電商平臺中表現亮眼。無論是外型設計、實用性或環保訴求，韓國棉被都具備明顯優勢。
款式區分
- 四季被：四季皆宜，輕盈透氣，全年好睡不換被。
- 冬季被：厚實蓬鬆、鎖暖不厚重，寒冬入睡首選。
- 四季薄被：輕薄舒適、蓋感剛好，春夏秋夜都適用。
- 涼感被：接觸瞬涼，夏夜降溫好入睡。
主流材質比較
超細纖維（Microfiber）
- 材質：聚酯纖維
- 優點：蓬鬆保暖、價格實惠、耐髒、可機洗快乾
- 適用族群：學生族、租屋族、冬季需求
- 注意：透氣性略低，較適合寒冷季節
水洗棉
- 材質：100%天然棉
- 優點：柔軟親膚、不易變形、耐水洗、不易褪色、有自然褶皺感。
- 適用族群：學生族、租屋族、家庭、四季皆可使用。
- 注意：相較其他材質，吸濕排汗性可能較為一般。
天絲莫代爾（TENCEL Modal）
- 認證：奧地利蘭精集團出品，原料來自木材
- 優點：持久柔軟、透氣抗菌、環保安全
- 適用族群：高端家庭、環保敏感客群
- 提醒：須標示 TENCEL並具官方授權標章
其他實用特色
- 免被套設計：可直接使用、機洗方便，省去整理麻煩
- 高磅數表布：布料密度高，質地紮實、不易起毛球
- 環保與健康訴求：部分商品具抗菌、防蟎與 OEKO-TEX 認證
抽真空壓縮包裝：方便運輸與團購出貨，體積小不佔空間
枕頭套／枕心系列｜高回購・高利潤的加購神品
別小看一個枕頭套或枕心，它往往是讓消費者「多買一件」的最佳理由。枕頭屬於高頻更換的寢具配件，搭配主商品販售，既能拉高轉單數，也能提高平均訂單金額
尺寸標準，通用搭配
- 適用市售主流枕芯（50×70cm）
- 多款素色／印花／刺繡設計可選
親膚材質，清洗便利
- 採用水洗棉、天絲混紡、純棉布料
- 柔軟透氣，可機洗、不易變形
加購強品，穩定出貨
- 搭配床包開團，加價購／買就送輕鬆操作
- 價格親民，易促成試買、多件下單
高質感包裝，具贈禮價值
- 單入包裝簡約大方，適合開幕禮、活動贈品
- 可與枕心搭配為禮盒組，提升商品價值感
適合銷售場景
- 搭配床包提升客單價
- 校園宿舍補給／家庭團購加購品
- 節慶贈禮如母親節、情人節、生日禮
- 社群抽獎、直播送禮品項，價值高、出貨負擔低
枕頭套／枕心系列：高回購率的加購神品，提升整體利潤的關鍵角色！
別小看一個枕頭套或枕心，它往往是讓消費者「多買一件」的最佳理由。枕頭屬於高頻更換的寢具配件，搭配主商品販售，既能拉高轉單數，也能提高平均訂單金額。
韓國枕頭套／枕心系列的實用亮點：
尺寸標準，適配性高
- 適用市售主流枕芯（50×70cm），簡單好搭配
- 各類款式齊備，支援素色／印花／刺繡風格系列
觸感親膚，安全好清洗
- 材質選用水洗棉、天絲混紡、純棉布料，柔軟不刺激
- 可機洗不變形，適合家庭與育兒族群
加購力強，出貨量穩定
- 可搭配床包組合開團，加價購或買就送方案輕鬆推
- 客單價小，容易促使消費者多買、試買、多組送禮
外型實用兼具禮品價值
- 單包裝簡約有質感，適合當作開幕禮、活動小物
- 也可搭配枕心組成居家禮盒，增加商品層次感
適合銷售場景：
- 搭配床包銷售作加購方案／買就送活動
- 校園開學、宿舍補給專案｜輕便又實用
- 情人節、母親節、生日禮物加值商品
- 直播或社團抽獎好禮｜價值感高，出貨成本低
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在競爭激烈的團購與零售市場，選對供應商，就是成功的一半。
嵩昊國際貿易有限公司擁有完整的商品線、穩定的庫存供應、貼心的合作機制，讓你無論是開團、批貨、開店，都能快速起步、安心出貨、穩定獲利。
我們邀請你加入嵩昊韓國寢具的合作行列，一起將優質寢具送進千家萬戶，創造雙贏的長期合作關係！
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臺中韓國涼感墊開團首選
與我們攜手，開啟韓國寢具的高質感商機
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從新品上架、物流協助、販售建議，到定期更新流行趨勢與行銷素材，幫助通路夥伴無縫接軌，快速打入目標市場。
無論你是家具門市、百貨專櫃、電商平臺，還是社群團媽，我們都能依照你的通路模式，提供靈活的合作方案。
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好寢具不再遙遠，也讓每一次合作，都更有溫度。
22歲女生，要有成人的視覺，理性的智慧 一、明白什么才是對自己重要的人和事 父母，為數不多的知己，陪伴一生的愛人。這三部分絕對在人的一生中，占有不可替代的重要位置。而其余的，要么點頭之交，要么利益攸關，這些人無論他們說什么，做什么，都不太過在意。你要明白的是，不要因為無關緊要的人做了些什么，而讓你痛苦難堪，不能自己。林子大了什么鳥都會有，總有那么一些人想看你痛哭流涕，走投無路的樣子，而對這些人的最好報復，就是過得比他們都好，笑的比他們都甜。 二、父母 世界上所有的人，都不能做到這樣的無私。我很佩服我一個學姐，一直嬌生慣養的女孩子，被自己的男友和好友同時背叛，經歷了很漫長的一段時間，才走出那段陰霾。過后我問她怎么走出來的，她回答，是對父母的牽掛。 人總是很奇怪，總是在意那些虛無縹緲的，而忽視身邊對自己最為在意的。被流言蜚語中傷了，被不愛的人放棄，被周圍環境孤立了諸如此類，于是絕望感傷，覺得世界都崩塌了。 其實何必，人一生，二三知己足已，現在太多所謂的友誼，等到將來畢業了工作了，分隔兩地了，自然就隨著時間距離而化淡了。如果真有一段友誼能夠經歷漫長的歲月和千里的距離，還能夠歷久彌新，那么恭喜你，你找到了人生中很為重要的一部分。 綜上，倘若你現在為了某些人的所作所為而困擾，那么我送你一句，你爸媽生養你，供你吃喝，從小舍不得你受一丁點委屈，寶貝似的養大你，不是為了讓你將來出去被人當包子捏，捧著顆真心給人踐踏的。你在外受委屈了，最難過的還是父母，捫心自問，你忍心？ 三、朋友 永遠不要同那些跟你有利益沖突的人做朋友。這類人，不是為了某些目的接近你，就是很容易將來背地里給你一刀。 永遠不要同偽君子做朋友，相反，真小人其實沒那么討厭，起碼他們內心陰暗是在你有心理準備的前提下。 最好不要同家庭成長環境差異過大的人做知心朋友，倘若你家庭條件優越且自信開朗，那么你最好不要認為一個家庭出身貧寒，自小缺乏安全感和自信的人成為知心好友。 我不是看不起出身貧寒的人，正相反，我很佩服一些很努力很上進，去改變自己命運的人。但是做人不可能面面俱到，從小生長在優越環境的人往往神經大條且直白明了。今天我買了多少衣服，一瓶香水多少錢，我爸媽又給我買了什么。說者無心，聽者有意。不排除一些心意陰暗的人就給你扣上了虛榮，愛炫，有幾個臭錢就愛顯擺的帽子。 最好不要和人撕破臉皮，無論是在何種處境之下。你可以智取，可以暗斗，但是面子上你都要笑靨如花。我不是教你陰險，我只是減少你將來可能做潑婦的機率。 四、愛人 女生一生有三道坎，高考，工作，嫁人。說白了很大程度上，高考和工作都是為嫁人做鋪墊。你自己條件好了，有了平臺基礎，遇見的人自然不會差到哪里。 而門當戶對不是沒有道理的，倘若你將來的男友，不是缺胳膊少腿，不是吸毒酗酒嫖娼，但是你的父母就是堅決反對你們在一起。那么你最好冷靜下來，好好分析下你的感情。父母不會推你進火坑的，但是某些婚前扮做新好男人的混賬，是有可能毀了你一生的。 這里說的門當戶對不是封建教條，而是指是否具有相同的人生觀，價值觀，世界觀。 打個比方，你從小條件優越，而他是山溝溝里的鳳凰男。你會去西餐廳吃兩百一份的牛排，并且覺得很幸福，他寧愿在家給你插兩根蠟燭順帶給你下碗面，多實惠。婚姻和愛情不同，婚姻是柴米油鹽，婚前多么濃烈的激情，都很容易在婚后慢慢的消磨殆盡，而你們共同的價值觀，才是你們建立親情的基礎，只有愛情轉換成親情，你們的婚姻才是牢固的。 同樣的，婚姻不是簡單的兩個人的結合，而是兩個家庭的聯姻。或許你們夫妻能夠志趣相投，但是他的父母呢，親戚呢？能夠包容你，理解你，體貼你？別說什么結婚以后分開住，只要觀念抵觸，矛盾一樣存在，否則也不會有這么多婆媳問題。 最后，盲目自信的男人，大男子主義極強的男人，從小單親家庭長大有戀母情節的男人，性格扭曲極端自卑的男人，都是婚姻大忌。戀愛可以，讓你見識一下什么叫做極品，結婚還是算了吧。 另外要說的是，你是22歲，不上不下的年紀，別以為自己是十六七，做錯了什么都還頂著個孩子的名號，別人都能原諒你。做人，尤其是女人，要對自己的行為負責。也別太擔心自己找不到人嫁，只要你做人不是太馬諾，長得不是很鳳姐，我想你還是能夠找到愿意攜手一生的人的。 五、外貌 說到這個樓主可以現身說法了。樓主身高160，體重最重的時候120斤，最輕的時候七十多斤，現在保持八十幾左右。 不得不說樓主還是相信“性本惡”這一說法的。小孩子似乎就是原罪的最好體現，他們就是能夠找到人性的最弱點，你胖了，你的外號就是肥豬，丑八怪。你單親家庭，那么你很有可能被叫做野種，雜毛。 所以小時候我很自卑，越自卑的人有可能越要強，樓主就是最好的體現。長大了一些就發狠減肥，最狠的時候減到自己一度患上神經性厭食癥，慢慢調節了很久才恢復。但是如果你要問我后悔么，我還是會回答不后悔。 其實大多數的胖子都是善良且謙和的，但是這個社會的審美就是這么殘忍。在我還是個胖子的時候，掉眼淚都是一種虛偽，旁人總是會認為你的內心跟你的脂肪一樣的肥厚。瘦了之后，逛超市別人都舍不得我多提個袋子，盡管平時我可以提著十斤的西瓜健步如飛。 所以別再給自己找理由繼續渾渾噩噩下去，女人，你對自己不狠，就別怪別人對你狠。 小時候我雖然胖，但偶爾也挺臭美的，喜歡買點花里胡哨的發卡，頭飾什么的。這時候我媽就義正言辭的出現了，現在最關鍵的是好好念書，長的好看有什么用，書念好了才是關鍵，噼里啪啦一大堆的碎碎念，讓我形成了女生愛美是一種羞恥的行為的觀念。到了現在我才覺得這觀念害慘了多少孩子啊。 內在美是很重要，但是你也要有讓別人來欣賞你內在美的欲望。看到你就完全沒有想接近的欲望，你內心再純良，你能力再優越，那么能怎么樣。 所以一個女人，如果內外兼修，那么她將來很可能事業家庭雙豐收，但是如果一個女人只有內在美沒有外在美，那么她能力越強，成為滅絕師太的可能性越大。當然了，只有外在美而沒點內容的美女，很可能被人吃干抹凈拍拍屁股走人。 綜上，22歲了，別一天到晚就知道念書工作了。多關注關注時尚，學學穿衣打扮，胖的減肥，丑的化妝，別等到工作面試被淘汰了，再仰天長嘯那個只會歪歪唧唧的美女，為什么可以站在你頭上撒野？！ 六、心態 去年五月份，樓主學校一個大四的學長，因為找不到工作跳樓自殺了。之前還有一位學長因為失戀，跳樓自殺。不得不鄙視這個男生，那時候學校已經看出了不對的苗頭讓家長領回去，他媽媽帶他到了機場，他說身份證忘帶了要回寢室拿，結果一路狂奔到天臺飛身而下。而他媽媽就在他身后追都追不上，眼睜睜的看他跳下去。而就在上個月，隔壁學校一位大四女生因為論文答辯沒過，也選擇了跳樓輕生。死者已矣，不想多評論什么。 我們這一代人大多是獨生子女，往往是一大家子捧著寵著，就怕一個不小心讓我們委屈了。而我們從小接受的又是偉人化的教育。看我們小時候寫的作文就知道了，我長大了要當科學家，當醫生，當明星……話說我小學的時候還想考哈佛劍橋的，到了初中么覺得北大清華也就湊合了，然后高中的時候就覺得有個重點也就算了。結果到了最后也就混個普通大學。還好我心理承受能力比較好，不然按上面的死法我都不知道死了多少次了。 家庭環境和學校教育，讓我們這代人的心理承受能力普遍都比較脆弱。而安逸的大學生活又麻痹我們的斗志，所以到了大四，面對現在大學生民工化的就業形勢，很多人都覺得迷茫動搖。所以現在，即使以前你沒有，那么從現在開始，你也要開始樹立觀念。 首先，別把自己太當回事了，離了父母你什么都不是。大學一個月生活費一兩千，用著還覺得緊湊湊，等畢業了一個月累的跟條狗似的賺個1000塊，扣了房費水電費，吃包康師傅還要掐著指頭算的時候，你就知道什么都不容易了。 再次，再別人把你當畜生使之前，你先把自己當畜生看一會。沒事的，多看看就習慣了。要記得，上等人：有能力，沒脾氣；中等人：有能力，有脾氣；下等人：沒能力，有脾氣。不指望誰以后都能成上等人，但是你想發脾氣，那還是等到你有能力做中等人的時候吧。 最后，如果你是為了逃避就業壓力而選擇讀一個萬金油的研究生專業。那么現實告訴你的是，本科畢業是你找工作，等你研究生畢業了，也不見得工作會來找你。更何況是女孩子，到了那個年紀，不光光是就業問題了，別到時候讀書讀的馬馬虎虎，結果還搭上了青春韶華，錯過了挑男人的年紀。 說到這里，估計會有人覺得我站著說話不腰累了。再次無顏的現身說法。 之前提到我減肥最狠的時候，曾經患上神經性厭食暴食癥。那時候還正趕上我和初戀分手，估計是我這20年來最糟糕的時候。每天就是吃了吐，吐了接著吃，心理學說的好，食物是在我們控制范圍內，最能夠給我們安全感的東西，很多人心情好的時候會選擇暴飲暴食，不同的是別人吃飽了就算了，我是吃撐了吐了繼續吃。裝逼的說法是，我以為把胃填滿了，心就不會覺得那么空了。 很長一段時間里，我必須每天依靠藥物來穩定情緒。印象最深的是有一次自己坐公交去看門診，結果車上有人手腳不老實，我只好中途下車。冬天的傍晚吧，冷的要死，天快黑了，路上一個人都沒有，風沙又大，我一邊走一邊哭，不知道自己活著到底是因為什么。 怎么樣走出來的。很囧的答案。經濟危機了。 那時候因為每天吃吐，錢用的很快，而吃的又都是進口的藥比較貴，生活費用的實在太快了。我又不想爸媽知道了擔心，一直都是一個人扛著。人真的是要逼出來的，后來我逼著自己戒掉了藥物，每天就算是失眠到天亮也不吃，慢慢的每天可以睡兩個小時，三個小時候，到了現在我基本睡眠已經正常了。飲食上其實我還是會怕胖，那會開始逐漸按時三餐。貼下現在每天的食譜。 早上空腹蜂蜜水一大杯，大棗十個，豆漿一杯，粥一碗 中午二兩飯，兩個菜，一碗湯 加餐一蘋果 晚上一玉米，睡前牛奶一杯 調整心態改變觀念，說的很容易很簡單，其實做起來是最難的。習慣的影響力實在太大了，要戰勝自己，才能有新的天地。 筒子們都加油。別給自己留余地，真把自己逼急了，都能辦的好的。 七、穿衣 1、如果你沒有十分的美麗，就不要妄想能把20塊錢的衣服穿出2000塊的效果。一分錢一分貨的道理不會假。 2、不要盲目追求流行，黑絲襪，蕾絲裝，波西米亞，田園風，這些不一定適合你，別整的跟個火星人似的得瑟，天知道別人在背后怎么消遣你。 3、懂得揚長避短。樓主從寢室走到教學樓，一塊廣告牌砸下來能砸到五個黑絲襪，其中三個漁網一個螺旋，還有一個是半截。更為悲劇的是，恰恰的黑絲襪，把她們的O型腿，X型腿，小短腿暴露的徹徹底底。 4、有一身得體的套裝。學會在正式場合穿正式的衣服出席。在陌生人沒有深入接觸到你之前，你的穿衣打扮是你好修養的最佳體現。 5、學會穿高跟鞋，別抱怨鞋子太高踩出了水泡又蹩腳。別忘了就是你的高跟鞋，讓你變高比例也跟著好。 6、花最少的錢，買最實惠的東西。 其實這點比較囧。我猶豫了半天覺得還是蠻實用的。樓主剛念大學的時候很腐敗，經常跟同學放縱去銀泰解百買衣服，里面搞活動買幾百減幾百的太有欺騙性了，很容易就沖動消費。后來學乖了，很少去，現在逛的最多的是童裝店。 現在很多童裝店的大號裝都是165，因為是童裝，質地衣料都很不錯。樓主的襯衫，T恤，毛衣，甚至有幾件外套都是童裝店買的。衣服質量很好，價錢也很實惠。童裝換季上新都很及時，買反季節的衣服更加實惠。之前樓主買過一雙夢特嬌的童鞋，36碼，打了三點五折，60塊錢搞定。底很軟，很舒服。(www.lz13.cn)推薦幾個不錯的童裝牌子，法拉貝兒，巴拉巴拉，米奇，都不錯，還有一個黑白系列的，牌子忘了，估計童裝區都能找到。 八、處世 1、別一開始就對人很好。人總是有賤性的，她享受著你的好，一開始還會心存感激，之后就會習以為常。等到你累了決定不再無條件付出的時候，她就會頤指氣使痛罵你是白眼狼。 2、求人辦事，倘若他一口答應，那么你就別抱多大希望了。這類人一般就屬于語言上的巨人，行動上的矮子。 3、別輕易開口問別人借錢，同樣的，也別輕易借錢給別人。人心叵測，談錢最傷感情。 4、錦上添花可有可無，雪中送炭異常珍貴。莫欺少年窮，多給自己留條后路。 5、不想重復林沖的悲劇，就小心身旁的陸遷。在你身處逆境的時候，正是你可以看清身邊都是些什么人的時候。 6、別憤恨別人利用你，你要高興你還有被人利用的價值。吃一塹長一智，多個心眼沒壞處。 7、別對別人的感情、人品、處世指手畫腳，很多事情看懂了明白了就好，不一定要去戳穿。 8、別太在意所謂的人脈培養，你混的好，人人都是你的人脈，你混的不好，這些人脈不踩你一腳你就應該偷笑了。 9、別把自己的苦難到處對人說，如果不想別人把快樂建立在你的痛苦之上，那么就別拿自己當祥林嫂。 10、別太得瑟，別高估自己在集體，在工作團隊中的地位，愛干不干，沒了你地球照樣轉；但是你沒了工作，很有可能接下來會餓肚子。 11、學會妥協，在不觸及原則的前提下。 首先，我不認為是專門為了報復他們而去蓄意過得好，笑的開心。倘若她們覺得這是一個報復，那么只能說明心里放不下的是她們。而我過得好，不落人白眼口舌，何樂不為。 其次，我還沒看破紅塵，也不是圣母，要我難堪的人，我做不到她扇我左臉，我還內心平和的讓她繼續扇我右臉。日后倘若我有能力卻不給她們難堪，那是我大度，不是她們應得。 最后，我不認為我予以人坦誠平和，人就以相同事物回報。我不害人，但也絕對不留余地給別人害我。 九、擇偶 1、別相信高調宣稱“一個人過挺好”的這種論調。真正對感情無欲無求的人都是很低調很安靜的。而一個人高調的發表這種言論，往往有兩個情況：如果她之前曾經戀愛，那么她這么說只是為了告訴別人：“誰離了誰會真過不下去，沒有他，我過的照樣很好。”如果她之前沒有戀愛，那么這話只不過她在自我安慰，她的潛臺詞是：“有沒有人能看穿我的逞強，守護我折翼的翅膀。” 2、忘不了前塵舊愛，只因未找到更好的替代。當初的一往情深，很多時候是因為你見的世面太少。誰年輕時候沒愛過個把人渣，別以為自己就再也遇不到更好的了，放下一個人等于時間加另外一個人，你可以忘不了，但不要放不下。 3、失戀之后不要覺得對所有的男人都絕望了，隔三差五的發表言論痛斥天下烏鴉一般黑，男人沒個好東西。其實你只是偶爾的憤世嫉俗，痛苦難當，但難免會讓別人誤以為你閱盡人事，飽經滄桑。 4、別太相信所謂的一見鐘情兩情相悅。倘若你有天使面孔，魔鬼身材，別人自然容易對你一見鐘情。如果你素面朝天，衣著樸實，很可能你就會淹沒在人群里。以色侍人者，色衰則愛弛，他對你可以一見鐘情，對別人一樣可以。而兩情相悅的幾率同樣很少。他對你表白，你同意了，很有可能你是因為同情，因為感動，因為抱著試一試的心態，你們之后也許可能發生愛情，但最初你對他的只有感情，沒有愛情。 5、有美貌卻沒情商的女生，比沒美貌沒情商的女生更加悲劇。早年所謂的“班花”，“校花”沒有幾個能夠善終。誘惑太多，沒有情商則耐不住寂寞。 6、不要太過于鄙視異地戀劈腿。當你口渴的時候，眼前的一杯水都比千里之外的瓊漿玉露來的實在。 7、不要太相信自己的運氣能找到一個柏拉圖式的精神戀人，大學城小旅館業發達的背后，是告訴你大部分男生對你的溫柔體貼，只不過為了哄騙你上床。 8、他不是王子，你也別拿自己當公主。你做，你刁蠻，你任性，你無理取鬧，你說風就是雨。那是因為他愛你，你說什么就是什么；等到他耐心耗盡，不再愛你，你以為你是什么。 9、分手后還繼續做朋友的不乏兩種情況：一是兩人之前不曾多少相愛；二是將對方作為備胎，避免撕破臉皮再無回旋之可能，也給自己將來吃回頭草留有余地。 10、很多男生會在一無所有的時候視你如瑰寶，在事業有成之后棄你如敝屣。所以結婚有風險，挑人須謹慎。倘若以后你有甲乙兩個選擇，甲事業有成但無感情基礎；乙初出茅廬但感情深厚。事業有成之人必定性格堅毅，心智成熟，他選擇你之前，必定經歷過其他的誘惑，而能夠在經歷誘惑之后選擇你，那么婚后出軌的幾率會小很多。而初出茅廬的男人，首先他以后不一定能夠事業有成，那么貧賤夫妻百事哀，柴米油鹽的生活很可能會磨光你們感情。其次，即使他事業有成，那么他婚后面對以后隨著金錢和權力而來的美色誘惑，你能夠保證他是柳下惠坐懷不亂？ 兩者都是風險投資，你有可能最后都能過得幸福，但后者的風險明顯要比前者的大，倘若你愿意以感情為籌碼，青春為賭注，進行這一場有關你后半生幸福的豪賭。贏了，兒孫滿堂，富貴安康；輸了，半生漂浮，與人無尤。 一個大二女生的掙扎：你還有多少時間可以浪費 一個23歲女生對人生的15條感悟 22歲的女生，你一定要學著幸福分頁：123
離開家的時候 母親叮囑 出去后 不要想家 我點點頭 抬眼看看北窗 時斜時偏的陽光 摸摸廂房側門上的 鎖扣和年畫 屋前屋后 轉了一圈 然后 出門 一步三回首 想把家 裝在心里 出去后 不再想家 得而后的每個日日夜夜 老父的鼾聲總送進夢來 屋后那株石榴隨風搖動的模樣 清晰如昔 母親挑燈夜縫的影子 成為一幅經年的墻畫 北窗上的陽光 側門上的鐵鎖 那些威武的 年畫門神 一頁一頁翻動 家信最柔軟的部分 在茶余飯后 在靜夜的夢里 每回信里 我都告訴母親 沒有想家 >>>更多美文：抒情散文詩
十招教你清晰職業規劃 第一步：明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位 自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。” 第二步：心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力 法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。” 我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。 第三步：理性反思——自我反省和壓力日記 對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。 第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家 我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。 第五步：時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事 工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。（馬云創業 www.lz13.cn）對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。 第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來 平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。 第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力 既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。 第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美 壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。 第九步，生理調節——保持健康，學會放松 另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。 第十步，日常減壓 以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果： 1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。 2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。 3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。 4、利用空閑時間鍛煉身體。 5、不要急切地、過多地表現自己。 6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。 7、學會說“不”。 8、生活中的顧慮不要太多。 9、偶爾可聽音樂放松自己。 10、培養豁達的心胸 職業規劃：努力踮起你的腳尖，靠近你的理想 職業規劃：用規劃照出前進的方向，用實踐為理想插上翅膀 職業規劃：讓大學四年無怨無悔 職業規劃：天上不會掉餡餅，春華才會得到秋實 馬云的職業規劃之路 職業規劃：人生一堂必修課 職業規劃是就業的根本 大學生如何進行職業規劃 職業規劃易犯十大錯誤 高考 志愿填報：職業規劃從專業選擇開始分頁：123
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